Burnout – recovery Sessie 2

“…en over twee weken kom ik terug om te leren fietsen…”

Met dit idee kwam ik dinsdag hier aan.
Dat ik kan lopen had ik inmiddels wel bewezen, als het moet zelfs 80km.

Dus geen gezeik en tranen meer, door, hop naar de volgende les: Ik wil fietsen!

Al snel werd mij duidelijk dat het anders ging in sessie 2 dan ik had verwacht.
Even terug, langzaam aan. Niets fietsen!

Laat dan eens zien hoe jij kunt lopen. Kun je wel kaart lezen? Weet je welke kant je op wilt en loop je vervolgens ook in de goede richting? Hoe reageer je op wegen die doodlopen? Durf jij op blote voeten de koude rivier in?
Hoe reageer je als iemand je erop wijst dat je de afslag hebt gemist?
Ren je van kruis naar kruis of ga je ook even zitten om te genieten?

En dan de bagage…
Neem je iets mee? Is de last op je schouders wel van jou? Of sleep je de rugzak van iemand anders?
Wat heb je echt nodig en wat is alleen maar ballast?

Ik heb veel geleerd deze week. Het is de basis, vaardigheden en hulpmiddelen die mij helpen om mijn richting te kiezen en mijn doel te bereiken.
In mijn rugzak zit wat IK belangrijk vind.

En als ik mijn balans heb gevonden, lukt het fietsen op een gegeven moment wel vanzelf…

 

Samenvatting 2e 5 daagse-sessie (7.4. – 11.4.2015) van het Burnout recovery programma van AANDACHT te Vaals (www.aandacht.tv)

Reacties

  1. Lieve Marina,
    Ik zit niet op facebook, twitter niet, en social media is niets voor mij.
    Wat ik wel doe is regelmatig jouw blog bezoeken omdat ik nieuwsgierig ben naar je volgende publicatie. Je schrijft over zaken die voor heel veel mensen herkenbaar zijn, en die best heel veel met jouw ervaringen kunnen. Daar komt bij dat je een heel leuke schrijfstijl hebt.
    Ga zo door, ik wacht met veel plezier op je volgende blog.
    Lieve groetjes van ons tweetjes.

Laat wat van je horen

*